Cómo afecta la luz azul a tus ojos y cómo protegerte
En la era digital actual, pasamos muchas horas frente a pantallas de dispositivos electrónicos, como teléfonos, computadoras, tabletas y televisores. Aunque la tecnología nos ha traído muchos beneficios, también ha generado preocupaciones sobre sus efectos negativos en nuestra salud, especialmente en la salud ocular. Uno de los mayores culpables de estos efectos es la luz…